蓮子加它是滑膜炎的「救命藥」,能夠立刻緩解膝關節疼痛,幫你趕走手腿麻木,98歲都健步如飛,從此告別30年的膝蓋痛 接下來播放 More + 鐘南山院士告誡大家:膝蓋疼痛難忍,原是因為滑膜炎?教你巧用一物,疼痛快遠離。 雙腿決定壽命?睡前1個動作,強健關節,讓膝蓋多用10年【侃侃養生】 非常實用的中醫養生法!每天清晨這麼坐上30秒,養胃、治腰痛、護膝關節!