紅糖加黑豆是滑膜炎的 「救命葯」,減少膝關節疼痛發炎,趕走腿腳麻木和膝蓋痛說拜拜! 接下來播放 More + 一把檸檬皮勝過10副藥!2種「妙用法」打敗關節疼痛、高血壓 香茅草的功效和作用,專治筋骨疼痛及半身麻木,家有筋骨疼痛的人一定要知道 人老腿先老,筋很硬怎麼辦?5種下半身拉伸姿勢!只需5分鐘,簡單方法讓腿腳更有力